Какво могат да очакват мъжете в късна бременност

Късна бременност: вълнение, нетърпение и др

Последните месеци и седмици от бременността могат да се почувстват като обратно отброяване.

Да станете татко може да се почувствате много истински сега - или все още не е истинско.

подходящата възраст на динозавъра

Какво се случва в третия триместър

В последните месеци има повече проверки за здравето на майката и бебето. Чудесно е за вас и вашия партньор, ако успеете да стигнете до тези срещи. Чуването на звука на сърцето на вашето бебе чрез феталния доплер може да бъде вълнуващо и успокояващо изживяване.

Вашето бебе може да чуе вас и вашия партньор също. Ако все още не сте, може да започнете да говорите с бебето или да изритате някои от любимите си песни.

Когато се доближите до раждането, вашият лекар или акушерка ще проверят положение на бебето за да видите дали бебето е в положение надолу, готово за раждане. Ако бебето е в някаква друга позиция, вашият лекар или акушерка ще говорят за вашите възможности.

Вашият партньор вероятно ще се почувства по-неудобно като бебето расте и се движи повече. Това може да повлияе на желанието и на двамата да правите секс в късна бременност. Вашият дял от леглото също може да изглежда по-малък с деня, тъй като партньорът ви използва възглавници и търси начини да спи спокойно.

Веднага след като партньорът ви спи, може да се събуди отново, като се наложи да отиде до тоалетната, защото бебето притиска пикочния си мехур. Мислете за това като за ранни тренировки за онези нощи, когато бебето се събужда често, за да се храни.

втори триместър на бременността

Вашият партньор може да се оплаче от болки в гърба, умора, киселини, неспокойствие или липса на сън, Но това вероятно няма да я спре да гнезди - може би ще почисти, организира дома си и ще приготви оборудване за бебето.

Подготовка в третия триместър

Третият триместър е времето да започнете да се подготвяте за ролята си за подкрепа при раждане и първите часове след раждането.

Също така е добра идея да помислите и да прочетете как да започнете страхотно в бащинството през първите седмици и месеци след пристигането на бебето. Много родители фокусират цялото си мислене върху раждането и забравят за това, което се случва след това.

бебе, родено на 28 седмици

някои добри начини за приготвяне включват:

• ходене на класове за раждане
• разговаря с други мъже, които очакват или току-що станали татковци
• тръгвате на обиколка къде ще се роди вашето бебе.

Късната бременност също е подходящ момент за помислете за работата си и всички промени, които искате да направите - например договаряне на родителски отпуск и гледане на баланса между вашия живот и работа. Ако можете, говорете с работодателя си за договореностите, които биха работили най-добре за вас. Но опитайте се да бъдете гъвкави в своето планиране, защото ситуацията или чувствата ви може да се променят.

Друг чудесен начин да се подготвите е да приемете или поискате практическа помощ от семейството и приятелите. След като се роди вашето бебе, практическата помощ може да даде време на вас и вашия партньор да се съсредоточите върху бебето си и да си починете. Това може да е от полза за неща като домакинска работа, пазаруване на хранителни стоки, готвене на храна или шофиране.

Неща, които можете да направите

• Пейте или разговаряйте с бебето си - бебето може да ви чуе.
• Говорете с партньора си как можете да й помогнете да се чувства по-комфортно и да си вземе повече почивка.
• Посетете класове за раждане. Попитайте мъжете във вашите класове какво правят, за да се подготвят за раждането на бебетата си - четат ли книги, гледат ли раждания в интернет, учат ли техники за релакс и дишане, помагат ли да напишат план за раждане?
• Ако е възможно, резервирайте обиколка на мястото, където вашият партньор ще роди.
• Говорете с партньора си за това как се чувствате двамата относно раждането. Нормално е да се чувствате нервни или несигурни.
• Ако познавате някои други татковци, попитайте ги за ражданията на техните бебета.
• Ако искате да знаете повече или не сте сигурни за конкретни неща, свързани с раждането или здравето на вашето бебе, попитайте вашия лекар или акушерка.
• Проверете, за да видите колко гъвкава ще бъде работата ви за почивка за раждане и след това.
• Помолете приятели и семейство преди време за практическа помощ, след като се роди вашето бебе.