Стратегии за дисциплина за тийнейджъри

Тийнейджърска дисциплина: основите

Дисциплината не е за наказание. Става въпрос за насочване на децата към подходящи начини за поведение. За тийнейджъри, дисциплината е за съгласуване и определяне на подходящи граници и им помага да се държат в тези граници.

Когато детето ви беше по-малко, вероятно сте използвали редица стратегии за дисциплина, за да го научите на основите на доброто поведение. Сега детето ви прераства в тийнейджър, можете да използвате ограничения и граници, за да му помогнете да се научи на независимост, да поеме отговорност за поведението си и неговите резултати и да решава проблеми.

Вашето дете се нуждае от тези умения, за да стане млад възрастен със собствени стандарти за подходящо поведение и уважение към другите. Важна част от това е да се научим да се придържаме към някои ясни правила, предварително договорени и с договорени последици.

Тийнейджърите все още нямат всички умения, от които се нуждаят, за да вземат всички свои собствени решения, така че ограниченията, за които се съгласявате за поведение, са важно влияние върху вашето дете.

Тийнейджърската дисциплина е най-ефективна, когато:

• общувайте открито с детето си - това ви позволява да говорите за това как работят ограниченията и правилата и да насочвате детето си към добър избор
• изградете и поддържайте топла и обичаща семейна среда - това помага на детето ви да се чувства сигурно да прави грешки. Децата с топли семейни отношения се научават да контролират собственото си поведение, особено когато се ръководят от родителите.

Преговорите са ключова част от комуникацията с тийнейджърите и могат да помогнат да се избегнат проблеми. Преговорите с детето ви показват, че уважавате неговите идеи. Освен това му помага да се научи да прави компромиси, когато е необходимо, като част от процеса на вземане на решения.

бременни упражнения втори триместър

Съгласяване на ясни граници

Ясните ограничения и очаквания могат да обезкуражат проблемното поведение от случващото се на първо място. Ограниченията също помагат на вашето дете да развие положително социално поведение, включително да проявява загриженост към другите.

Ето няколко съвета за определяне на ясни граници:

• Включете детето си при разработването на ограничения и правила. Когато детето ви почувства, че я слушате и тя може да допринесе, то ще е по-вероятно да ви приеме за справедливи и ще се придържа към договорените правила.
• Бъдете ясни за поведението, което очаквате. Може да ви помогне да проверите дали вашето дете е разбрало вашите очаквания. Например, правило като „Моля, върнете се вкъщи след филма“ може да означава едно нещо за вас, но нещо различно за вашето дете. Но можете да го кажете по-точно - например „Елате веднага вкъщи, след като филмът приключи и не ходете никъде другаде“.
• Обсъдете отговорностите с детето си. Например: „Аз отговарям за предоставянето на вас. Имате и отговорности, като да подреждате стаята си “.
• Съгласете се предварително с детето си какви ще са последствията, ако той не се придържа към правилата, които сте договорили.
• Използвайте описателни похвали, когато детето ви следва договорени граници. Например „Благодаря, че се прибрахте направо от филма“.
• Бъдете готови да обсъдите и коригирате правилата като детето ви прояви отговорност или остарее - например чрез разширяване на часа на детето си.

Различните семейства имат различни стандарти и правила за поведение. За да проверите дали вашите са реалистични и разумни, можете да говорите с родители и приятели, които имат деца на същата възраст. Много училища също могат да помогнат с насоки.

Използване на последствията като част от тийнейджърската дисциплина

Понякога детето ви може да се държи по начини, които тестват вашите граници или нарушават правилата, за които сте се договорили. Един от начините за справяне с това е чрез използване на последствия.

Ето как.

Направете последицата годна
Ако успеете да накарате последствието да пасне на лошото поведение, това кара детето ви да мисли за проблема и може да се почувства по-справедливо и за вашето дете. Например, ако детето ви е вкъщи по-късно от уговореното време, подходяща последица може да се наложи да се прибере в къщи следващия път.

Оттеглете сътрудничеството
Тази стратегия има за цел да помогне на вашето дете да разбере вашата перспектива и да научи, че тя трябва да дава и приема. Освен това помага на детето ви да разбере, че всяко действие има последствие. Постъпвайки правилно, детето ви може да получи положително последствие. Но ако направите погрешно нещо ще означава, че тя получава отрицателна последица.

Например, ако детето ви иска да го закарате на социални излети, можете да кажете, че ще направите това, ако спазва правилата. Опитайте се да избегнете това да се подкупва.

Предварително уведомете детето си, че можете да оттеглите сътрудничеството си като последица от лошо поведение. Например: „Ако искате да продължа да ви карам, трябва да се върнете вкъщи навреме. Ако закъснявате, няма да ви карам следващия път “.

Оттеглете привилегии
Това следствие трябва да се използва пестеливо - ако го използвате твърде много, то няма да работи също.

котки и кучета отмъщението на коте галор

Идеята е да премахнете нещо, което знаете, че вашето дете се радва - например да отидете в къщата на приятел, достъп до технологии или достъп до дейности. Трябва да уведомите детето си предварително, че това е, което смятате да направите, за да може да претегли дали загубата на привилегията си заслужава.

Не е необходимо да оттегляте привилегии за дълго време, за да бъде това последствие ефективно. Целете се за кратко оттегляне, което се проявява в рамките на няколко дни след неправилното поведение.

Засилване на последствията

Каквато и последица да изберете, тези стратегии могат да помогнат за нейното укрепване.

общуване
Важно е да обясните спокойно и ясно какъв е проблемът на вашето дете. Кажете му как не се е придържал към правилата, за които сте се договорили, и го уведомете, че ще прилагате договореното следствие.

Самоанализ
Идеята е да насърчите детето си да мисли за поведението си и как би могло да бъде различно в бъдеще.

планиран c раздел

Можете да говорите с детето си за споразумението, което сте имали, и това, което според нея трябва да се случи в резултат на нарушаването му. Често тийнейджърите ще бъдат много по-сурови от родителите си. Това ви позволява да се примирите с бъдещи последици, които и двамата смятате за справедливи.

Най-добре е да балансирате правилата и последствията с топлина и позитивност. Опитайте да се стремите към шест положителни коментара за всеки отрицателен коментар.

Защо тийнейджърите тестват границите

Тийнейджърите имат задачата да се развиват в независими възрастни. Един от начините да направят това е да тестват границите и след това да видят как другите реагират на поведението им. Това ги учи какви са социалните очаквания. Докато получават обратна информация, те научават какво се очаква.

На всичкото отгоре мозъкът на тийнейджърите преминава през масивен растеж и развитие през юношеството. В резултат на това тийнейджърите изпробват нови неща, но не винаги взимат добри решения. Те са по-повлияни от връстниците. И те усещат нещата по-интензивно от теб.

В същото време тийнейджърите стават все по-добри, когато виждат голямата картина и разсъждения. Това означава, че те поставят под въпрос повече своя свят и използват творчески начини за решаване на проблеми.

Поради всички тези причини понякога може да ви се стори, че сте на сблъсък с детето си. Но можете да заобиколите препятствия с детето си и да го насочите далеч от трудни ситуации.