Съвместно родителство: постигане на баланс правилно

Основи на съвместното родителство

Обикновено е най-добре за вашето дете, ако вашите съвместни родителски отношения поддържат и двамата да участвате в живота на детето си. Но не винаги е лесно да се създадат нови родителски договорености, когато една връзка се разпадне.

Например, вие и бившият ви партньор може и двамата да искате колкото се може повече време с вашето дете, или бившият ви партньор може да не искате да виждате детето си. Може да видите еднакво време като справедливо решение - но това може да не е възможно и може да не е най-добрият вариант за вашето дете.

Има и практически проблеми, чрез които да се подредите, например къде живеете и двамата. Децата обикновено се справят по-добре, когато родителите им живеят близо един до друг, но това не е вариант за всички разделени семейства.

Каквато и да е ситуацията ви, вие и бившият ви партньор трябва да вземете ясни решения за това как ще родиш детето си сега и в бъдеще. Ще бъде по-лесно, ако можете и двамата да поддържате открит ум и да се опитате да стъпите в обувките на детето си, докато разработвате своите споразумения за съвместно родителство. За да задоволите нуждите на всеки, може да се наложи да направите някои компромиси.

Разработване на план за съвместно родителство

Планът за съвместно родителство е полезен начин да изложите подробности за новата си връзка. За да създадете такъв, вие и бившият ви партньор трябва да обсъдите вашите права и отговорности по отношение на вашето дете и да създадете начин за решаване на спорове.

Планът за съвместно родителство трябва да обхваща:

• схема за контакт или посещения
• образование
• финанси
• детски медицински нужди или проблеми
• празници и специални събития
• насоки за вземане на решения.

Планът трябва да включва резервни договорености в случай, че детето ви трябва да остане вкъщи от грижи за деца или училище. Това може да означава да говорите с бившия си партньор за това как те могат да ви помогнат. Може да успеете да обсъдите това лично, по телефона или по имейл.

След като планът ви за съвместно родителство е създаден и работи, трябва да постигнете съгласие какво се случва, ако някой от вас трябва да промени плана или има промяна в обстоятелствата в бъдеще.

Може да успеете да подредите план за съвместно родителство заедно. Ако не можете, можете получете помощ от практикуващ семеен спор, медиатор или съветник по отношенията, Можете също да се обадите на линията за съвети за семейни отношения на 1800 050 321.

Толкова бях облекчен, че създадохме график за контакт. Но имаше моменти, когато трябваше да отида при възрастните ми родители, да се намесят неочаквано и имаше сватби и специални събития, които означаваха, че трябва да променим нещата. В крайна сметка осъзнахме, че трябва да бъде гъвкава.
- Фили, на 30 години, разделена за една година и майка на две деца

Успешното съвместно родителство: съвети

Ето няколко съвета за съвместно родителство успешно с бившия ви партньор.

Целете да бъдете гъвкави
За всички е полезно да бъдете малко гъвкави. Например, ако бившият ви партньор понякога закъснява за пикапи, може да ви помогне да бъдете готови с алтернативни планове. Опитайте се да имате предвид, че да се разстроите от промяна, която бившият ви партньор прави, може да ви е сложно следващия път, когато трябва да промените нещата.

mmr теория за аутизма

Вашите планове също ще трябва да се адаптират, докато детето ви расте и неговите нужди и обстоятелства се променят - например, когато започва училище или се занимава с нов спорт.

Опитайте се да приемете различни стилове на родителство
Родителският стил на бившия ви партньор може да се промени без вас. Може да отнеме известно свикване, особено ако бившият ви партньор има различни ценности или убеждения.

Един от начините да се справите с това е да разберете дали не харесвате стила на бившия си партньор поради вашите предпочитания или поради сериозни съществени изисквания. Например:

• Предпочитание: „Не ми харесва, че детето ни яде толкова близалки на ваше място“.
• Основно изискване: „Нашето дете трябва да има инжекция с инсулин всеки ден“.

Ако нещо не ви харесва заради вашите предпочитания, може би ще можете да го оставите да се плъзне. Тогава можете да се концентрирате върху неща, които влияят на здравето и безопасността на вашето дете.

Докато детето ви е безопасно и сигурно, различните подходи и стилове за родителство могат да помогнат на детето ви да научи, че в различни ситуации се прилагат различни правила.

Помогнете на детето си да се чувства свързано с другия си родител
Ако това не ви разстройва, можете да запазите рамкова снимка на семейството си, която включва бившия ви партньор.

Можете също така да опитате да бъдете позитивно настроени към това какво прави вашето дете, когато е в къщата на другия си родител - например „Уау, прилича на страхотна къщичка. Какъв забавен уикенд си имал! '

Насърчавайте детето си да изпраща съобщения или имейли до другия си родител, когато е с вас. Дори ако другият родител на вашето дете живее далече, е добре детето да изпраща и получава редовни имейли, телефонни обаждания, текстови съобщения и писма.

полицейски младежки клуб

Информирайте бившия си партньор
Вашето дете ще се възползва, когато другият му родител знае какво се случва за него. Вие и бившият ви партньор бихте могли да се информирате взаимно, като използвате споделен онлайн календар или приложение, което изброява седмичния график на вашето дете, както и всякакви специални събития.

Свържете се с училището на детето си, за да се уверите, че бившият ви партньор получава копия от училищни записи и бюлетини.

Планирайте предварително задачи, дейности и събития
Може да искате бившият ви партньор да бъде включен или да поеме отговорност за задачи като посещения за деца и семейства за здраве или училищни излети. Ако сте в добри отношения, можете да планирате да ходите на дейности като интервюта между родители и учители или училищни концерти. Ако не сте в състояние да отидете заедно, ще трябва да планирате кой ще ходи на кое събитие или как ще се справите, ако сте двамата там.

Дайте малко време на бившия си партньор да научи въжетата
Ако сте полагали голяма част от грижите за децата си преди раздялата, бившият ви партньор може да отнеме малко време, за да се запознае с практическата страна на грижите за децата. Може да е изкушаващо да се критикува, но изтъкването на позитивите е много по-добре за всички.

Бъдете готови за някои негативни чувства
Когато детето ви е с другия си родител, може да почувствате загуба, самота и разочарование. Може да помогне, ако се опитате да погледнете положителната страна. Например, времето освен на вашето дете може да ви даде шанс да почивате, да се отпуснете и да преследвате връзки, хобита или интереси.

Планирането напред може да ви помогне да се справите, когато детето ви е на разстояние. Бихте могли да уредите да направите малко упражнения, да видите приятели за хранене, да посетите семейството или да видите филм.

Ако е възможно, уговорете предварително вида на контакта, който ще имате с детето си, докато той е с другия си родител. Например, може да имате кратки телефонни обаждания, имейли или текстови съобщения. Опитайте се да облечете щастливо лице на детето си - това ще помогне за прехода.

Децата ми бяха перфектно щастливи от моето място и аз щях да прочета история и да ги прибирам, след това майка им ще звъни и преди да знаете това, те ще плачат. Беше толкова непродуктивно и повече за нея липсваше, отколкото да се тревожи за децата. В крайна сметка се съгласихме, че разговорите са наред до 18:00.
- Джеф, 40-годишен, разделен баща на три деца

Справяне със специални тържества, когато сте съвместно родителство

Понякога най-големите дни в годината - например специални религиозни празници или празници - са най-трудните моменти за изработване на родителски планове, които са подходящи за всички. Да бъдеш сам в значителен ден, без детето си, е трудно за много разделени родители.

Някои родители разделят специални дни наполовина. За други работи по-добре да редуват родителство в специални дни всяка година. Можете също така да провеждате тържества преди или след специалния ден. Ако можете, дръжте се за някои традиции, които преди това сте споделяли, като отваряне на подаръци в леглото сутрин или споделяне на специален десерт.

Също така може да ви помогне предварително да поговорите с детето си за това какви ще са уговорките за нейния рожден ден и други специални дни.

Опитайте се да споделите информация с бившия си партньор за по-големите подаръци, които бихте могли да закупите за специален повод, за да избегнете удвояване.