Техники за закрепване на кърмене

Привързаност за кърмене: начало

Научаването да кърмите може да отнеме време, практика и търпение. Намирането на техника на закрепване, която работи за вас и вашето бебе, може да доведе до всичко.

Ако искате някаква помощ при кърмене, техники за кърмене или привързаност към кърменето, вашата акушерка, медицинска сестра за деца и семейство или личен лекар или Австралийската асоциация за кърмене (ABA) може да ви подкрепи. Те също могат да ви помогнат да намерите консултант по кърмене.

Можете също да се свържете с Националната телефонна линия за кърмене на ABA чрез телефон 1800 686 268,

Прикачен към бебето кърмене

Най-добрият начин да научите за кърменето е да оставите бебето да ви научи!

Това се нарича „привързаност, водена от бебето“, и това е, когато оставите бебето да следва инстинктите му да намери гърдата и да се прикрепи. Привързаността, водена от бебето, в идеалния случай може да започне веднага след раждането на бебето, когато имате бебешка кожа до кожа на гърдите. Колкото по-рано започне, толкова по-рано бебето ще се научи.

как да помогнем на някой с постнатална депресия

Прикрепването, доведено от бебе, може да ви помогне да избегнете много често срещани проблеми като възпалени или напукани зърна, които могат да бъдат причинени от лошо прикрепване към гърдата.

Първи стъпки с привързаност за кърмене, водено от бебето

Можете да правите бебешко прикрепено прикрепяне към кожата с вашето бебе или с леко облечено бебе. Най-добре е да свалите сутиена си. Това означава, че може да се нуждаете от справедлива частна поверителност в първите дни, докато вие и вашето бебе се научите.

Ето ги основни стъпки за тази техника:

1. Уверете се, че сте удобни и добре поддържани с възглавници. Облегнете се назад, а не седнете изправени.
2. Поставете бебето върху голите си гърди между гърдите, обърнати към вас. Гравитацията ще й помогне да задържи положението си. Най-добре е бебето ви да е будно, но да не плаче. Ако плаче, първо я успокойте, може би като я оставите да смуче пръста ви.
3. Когато е спокойно, вашето бебе ще започне да следва инстинктите си. Той ще започне да се движи към едната гърда. Подкрепете бебето си зад раменете и под дъното му (дръжте главата му само ако има нужда). Оставете го да се придвижи до мястото, където се опитва да отиде - към зърното ви. Вашето бебе знае къде да отиде. Вашата работа е да го успокоите. Можете да му помогнете, ако преместите малко цялото си тяло, ако е необходимо.
4. Бебето ви най-вероятно ще се позиционира под ъгъл, с уста близо до зърното и краката, поддържани от бедрото или обиколката ви.
5. Когато бебето ви е точно под зърното ви, той ще копа брадичката в гърдата, ще протегне ръка с отворена уста, ще се прикрепи към гърдата и ще започне да суче.

Неща за отбелязване

• Ако сте имали а цезарово сечение, нежно насърчавайте бебето да премества краката и тялото си встрани от вас, така че да не рита или да лежи върху раната ви. Използвайте възглавница до себе си, за да подкрепите краката и стъпалата й.
• Можете да осигурите подкрепа зад раменете на вашето бебе и да приведете дъното му по-близо до тялото, ако трябва.

Прикачен към майката кърмене

По-традиционната техника на привързване, водена от майката, работи за много майки и бебета. Можете също да използвате тази техника, след като се справите добре с кърменето.

Ето ги основни стъпки за тази техника:

1. Седнете изправени и се подкрепете добре с възглавници. Ако гърдите ви са малки, може да ви е необходима възглавница в скута си, за да приведете бебето си на правилното ниво. Но внимавайте да не вдигате бебето си по-високо от естественото падане на гърдите.
2. Дръжте бебето си зад гърба и раменете му (а не главата му), така че гърдите й да докосват гърдите ви. Приведете носа й в съответствие с зърното ви.
3. Внимателно четкайте зърното си от носа на бебето до устните му - това ще го насърчи да отвори широко устата си.
4. Когато устата на бебето ви е широко отворена, бързо приведете бебето си на гърда, насочвайки зърното си към покрива на устата й. Устата й ще се затвори над гърдата ви и тя ще започне да суче.

Проверка на приставката за кърмене

Когато бебето ви е правилно прикрепено към гърдата и се храни добре, ще забележите, че:

• кърменето се чувства удобно, не е болезнено
• вашето бебе суче дълбоко и редовно (понякога с кратки паузи) и можете да го чуете как преглъща
• вашето бебе взима цялото зърно и голямо количество ареола в устата си, повече към брадичката, отколкото към носа
• брадичката на вашето бебе се притиска към гърдата ви и носът му е чист или просто докосва гърдата ви
• устните на вашето бебе са обърнати над гърдата ви (не са засмукани)
• зърната ви остават в добро състояние и не показват признаци на повреда
• вашето бебе правилно източва гърдите си, така че да се чувства флопирано след хранене.

е нормално да усещате 'усещане за разтягане' когато бебето ви започне да суче. Но ако привързаността боли, това може да означава, че бебето ви не е правилно прикрепено. Ако искате да проверите отново дали вашето бебе се прикрепя правилно, свържете се с акушерката, детската и семейната здравна сестра или консултанта по кърмене.

остров динозавър 2014г

За повече информация можете също да разпечатате нашето илюстрирано ръководство за техники за кърмене и илюстрирано ръководство за позиции за кърмене.

Разкъсване на приставката и оригване

Ако бебето ви не е прикрепило правилно, спрете, свалете я от гърдата и опитайте отново да я прикрепите.

Ако трябва да свалите бебето си от гърдата, за да опитате да го прикрепите отново, избягвайте да го дърпате далеч от гърдата. Вместо това счупете смукането, като пъхнете малкия си пръст в ъгъла на бебешкото уста, между венците му и внимателно го извадете от гърдата.

Вашето бебе може да се наложи да се оригва след хранене от всяка гърда. За да направите това, седнете бебето или го придържайте към рамото и нежно го разтривайте или потупвайте по гърба.

Основни режими на хранене и времена

Новородените трябва да се хранят 8-12 пъти на всеки 24 часа. След като приключите, повечето емисии отнемат около 20 минути. Но в първите дни и седмици може да отнеме до час.

С увеличаването на бебето времето, което бебето отнема да се храни, ще намалее, както и броят на храненията.

Основната рутина често се променя в зависимост от бебето. Някои бебета могат да се хранят от едната гърда, имат нужда от почивка и смяна на пелена, след което завършват с другата гърда. При други бебета може първо да има смяна на пелена, след това да се храни от двете гърди. А други ще се хранят само от една гърда.

Ако използвате прикачен файл, ръководен от бебето, можете леко да насърчите бебето да ходи на определена гърда. Или можете да поставите бебето си близо до гърдата и да го оставите да се прикрепи сам оттам.