Велосипеди, скутери и скейтбордове: безопасност

Основи на безопасността: велосипеди, скутери и скейтбордове

Ето списък с основи за безопасност, които трябва да следвате, когато детето ви се учи да кара колела, скутери и скейтбордове:

• Уверете се, че детето ви кара колело, скутер или скейтборд, което е подходящо за възрастта, размера и способностите му.
• Носи шлем. Каските са задължителни при каране на велосипеди и се препоръчват при каране на скутери, скейтборд, ролери и т.н.
• Използвайте защитна екипировка като предпазители за китки и наколенки, когато карате скутер или скейтборд.
• Облечете детето си в ярко оцветени дрехи. Това помага на ездачите, пешеходците и шофьорите да видят детето ви.
• Научете детето си да гледа внимателно средата за езда, за да реши дали е безопасно да кара.
• Осигурете на детето си някои практики в безопасна зона, като задния ви двор или парк, преди да се насочи към пешеходната пътека.
• Винаги се уверете, че порасналото е с вашето дете, докато то кара, докато то навърши поне 10 години.

Каски: безопасност от съществено значение

В Австралия каските са задължително за каране на велосипеди и се препоръчва за каране на скейтборд, скутери, ролери и т.н. Носенето на шлем ще ви помогне да защитите детето си от сериозни наранявания на главата.

Ето съвети за намиране на най-безопасният шлем за велосипеди и скутери:

• Уверете се, че каската е направена за Австралийски / Новозеландски стандарт AS / NZS 2063: 2008, Потърсете етикета на австралийските стандарти.
• Вземете детето си със себе си, когато купувате каска, за да се уверите, че е правилно поставена.
• Направете 'тест за натискане', за да сте сигурни, че шлемът е плътно прилягат. Ако можете да натиснете каската назад, напред или настрани, след като свършите клиповете, тя е твърде голяма.
• Не купувайте шлем втора употреба - няма начин да разберете дали предишният собственик го е повредил при злополука.
• Винаги сменяйте каски след удар или злополука.

А скейтборд каска трябва да предпазва гърба на главата на детето ви, така че мотоциклетната каска е неправилна форма за скейтборд. Няма австралийски стандарт за скелети за скейтборд. Все още можете да използвате съветите по-горе, за да постигнете правилната форма.

Когато детето ви носи каска за велосипед, скутер или скейтборд, chinstrap винаги трябва да бъде здраво закрепен и да не е усукан,

Можете да дадете добър пример за детето си, като винаги носи каска, когато кара колело, скутер или скейтборд.

Велосипеди: указания за безопасност

За да се вози безопасно в движението, детето ви трябва да може да направи всички от следните неща наведнъж:

• Управлявайте мотора върху различни пътни настилки.
• Бъдете наясно с автомобили и други превозни средства по пътя около нея.
• Разберете правилата за движение, които се прилагат както за велосипедисти, така и за шофьори.

Тези умения все още се развиват, докато детето ви навърши 12-13 години.

Да се ​​научим да яздим
Бъдете готови да прекарате много време с детето си, докато той овладява уменията за балансиране, управление и спиране. Изберете плоско, открито пространство далеч от движението, с мека повърхност в случай на падания.

Когато детето ви е научило основите, то има нужда от време и практика, за да развие уменията и разбирането, за да кара спокойно на улицата и в движението. Велосипедните пътеки са най-доброто място за това, но в някои щати и територии децата до определена възраст и възрастните, които ги контролират, могат законно да се возят на пешеходни пътеки. Обърнете се към местния съвет за информация за вашия район.

татко се прибира от работа

Чудесно е, ако детето ви може да получи допълнителни уроци по езда от училищна програма за обучение на велосипеди, когато е на 9-10 години.

Размер на велосипеда
Много наранявания стават, защото е дете опитвайки се да кара колело, което е твърде голямо,

Уверете се, че първият велосипед на вашето дете е с подходящ размер и бъдете готови да го смените на по-големи мотори, докато расте. Ще знаете, че моторът е с подходящ размер, ако детето ви може да пресее колелото си и да докосне земята с двата крака едновременно.

Контролен списък за състоянието на велосипеда
За да проверите дали моторът е в добро състояние, уверете се, че:

• спирачките работят правилно
• веригата е добре смазана и не е рохкава
• гумите са твърди, без плешиви петна или петна
• педалите се въртят лесно
• звънец или клаксон може да се чуе ясно
• отражателите и светлините са чисти и сигурни
• седалката се регулира според височината на вашето дете
• Краищата на кормилото са покрити с ръкохватки.

Какво да облека
Правилно поставена и здраво закрепена моторна каска е задължителна. Също така, затворените обувки са най-подходящи за езда, а не за ремъци или боси крака. Детето ви може да нарани босите си крака, ако се хване в спиците или веригата или ако детето ви използва краката си като спирачки.

Пътища, пешеходни пътеки, алеи и пешеходни преходи
Ето няколко съвета за безопасност за безопасно каране около пътища, пешеходни пътеки, алеи и пешеходни преходи:

• Накарайте детето си да практикува да спазва правилата на пътя и да предскаже какво ще прави автомобилите, преди да я оставите да кара сама.
• Ако детето ви е под 10 години, то трябва да кара колело с пораснал, за предпочитане по велосипедни пътеки.
• Проверете правилата за вашата държава или територия относно карането по пешеходни пътеки. Ако детето ви кара по пешеходни пътеки, уверете се, че знае да следи за превозни средства, излизащи от алеите.
• Научете детето си да ходи с колелото си през пешеходни преходи, вместо да се вози през улицата.
• Научете детето си, че трябва внимателно да се приближава до алеите и кръстовищата. Карането по пътя от алеята е особено рисковано, тъй като паркираните превозни средства могат да скрият мотоциклетист от насрещни водачи.

Неща, които трябва да се избягват
Ето няколко ситуации за колоездене, които трябва да избягвате:

• Мокро време: карането в мокро време се нуждае от различни умения и допълнително внимание. Най-добре е вашето дете да избягва това, когато е младо и все още учи основи за безопасност на колелото.
• Нощно време: детето ви не трябва да кара през нощта. За да карате през нощта, се нуждаете от специално оборудване като светлини и жилетки за видимост. Имате нужда и от добра осведоменост за движението и разбиране на поведението на водача.
• Каране в каскадьор: възпирайте опасно поведение като „гледай без ръце“ и „пушене“.

Скутери: указания за безопасност

Болниците съобщават за много деца, които пристигат в спешните отделения, след като паднаха метални скутери. За да сведете до минимум риска, следвайте тези стъпки.

Контролен списък за скутери
Проверете дали скутерът има:

• добри спирачки - проверявайте редовно спирачките, защото те ще се износват, когато остареят
• без остри ръбове
• кормилна колона, която се заключва лесно, няма да се срути и да не е твърде къса за вашето дете
• звънец или рог
• Хващания на кормилото, които не се въртят
• бягаща дъска високо от земята
• противоплъзгащи се обувки.

Светлините на скутери са законово изискване за нощно време - бяла светлина отпред и червена светлина и червен отражател отзад. Но детето ви не трябва да скача през нощта,

Какво да облека
Детето ви трябва да носи правилно поставен и здраво закопчан шлем. Също така е добра идея детето ви да носи подложки за коляно и лакътя и предпазители на китките - счупените китки са често срещана контузия на скутера.

Да се ​​научим да скуотирам

• Наблюдавайте детето си, докато се научи да използва скутера на безопасно място, като двойна пешеходна пътека / велосипедна пътека, която е далеч от пътища, алеи и стръмни склонове.
• Разберете дали вашият местен скейт парк предлага уроци по скутер.
• Наблюдавайте детето си, когато то кара скутер по улиците, преди да прецени дали може да се прибере сама.
• Научете детето на правилата за безопасност на движението по пътищата.

Скейтборд и ролери: указания за безопасност

Безопасно падане
Научете детето си как да падне по безопасен начин. Добра идея е да дадете на детето си някаква практика на падане върху тревист пластир, преди да удари скейт рампата.

Ето няколко съвета за безопасно падане:

• Свийте коленете си и слезете ниско.
• Опитайте се да падате настрани, а не назад или първо главата.
• Опитайте се да кацнете на рамото си и да се търкаляте.
• Падайте върху подложките си.
• Изкарайте дъската изпод краката си.

Какво да облека
Следното защитно оборудване може да помогне на детето ви да бъде в безопасност на скейтборд:

• правилно поставен и здраво закопчан шлем на скейт - шлемът трябва да защитава задната част на главата на детето ви и да седи точно над веждите
• охрана на китката - счупените китки са често срещана контузия на кънки
• подложки за лактите и коляното.

Съвети за безопасност

• Уверете се, че скейтбордът е подходящ за размера на вашето дете и вида на пързалянето, което прави. Можете да помолите търговски сътрудници да ви помогнат да изберете правилния скейтборд.
• Проверявайте и поддържайте редовно скейтборда или ролките, особено колелата.
• Не се пързаляйте през нощта.
• Научете детето си да се пързаля в неговите граници. Сложните трикове изискват практика, така че уверете се, че детето ви надгражда.

Къде да се пързаля

• Започнете детето си в собствения си двор, в парк, на велосипедна пътека или на скейт купа с начинаещи склонове.
• Окуражавайте детето си от пързаляне по пешеходна пътека или път - много по-вероятно е да има катастрофа с кънки близо до автомобили или пешеходци.
• Наблюдавайте малките деца по всяко време, когато се пързалят.