Тревожност в училище: деца и тийнейджъри с разстройство на аутистичния спектър

Работа с основни училища по тревожност и разстройство от аутистичния спектър

Когато детето ви има разстройство на аутистичния спектър (ASD), добра комуникация между вас и училището и персонала на вашето дете е особено важно.

Назначаването на среща с училищния персонал, за да се говори за тревожността на вашето дете, е добро начало. Можете да поискате да дойдат следните служители - учител на вашето дете, друг персонал, който работи с вашето дете и консултантски персонал. Ако детето ви има група за подкрепа на ученици (SSG), можете да говорите на срещите на SSG за тревожността на детето си и как да я подкрепите.

Когато се срещнете с SSG или училищния персонал, целта ви е да работите с училището, за да разберете какво прави тревожното ви дете, След като знаете това, можете да работите заедно върху стратегии, за да помогнете на детето си.

Ето някои неща, за да говорим с училищния персонал:

• Ниво на развитие на вашето дете, комуникационни способности и социални, емоционални и поведенчески проблеми: доброто разбиране на тези неща ще ви помогне да разберете какво кара детето ви да се чувства тревожно. Ако вашето дете е имало оценка наскоро, е добре да го приведете в съответствие.
• Признаци на тревожността на вашето дете: например дали вашето дете има крах, отказва ли да участва, разчита ли повече на мании и ритуали или има проблеми със съня?
• Причини за тревожността на вашето дете: например може да се касае за раздяла с вас, страх от нещо в училище, скорошна промяна в дома или училището, искания за социализиране и общуване в училище или страх от провал.
• Стратегии, които използвате у дома, за да помогнете на детето си: поговорете с персонала как биха могли да използват тези стратегии в училище.
• Съществуващи училищни стратегии за подпомагане на деца с тревожност: попитайте персонала какво в момента правят, за да помогне на други деца с тревожност и как тези стратегии биха могли да помогнат на вашето дете.

Малки деца с разстройство на аутистичния спектър: стратегии за помощ при тревожност в училище

Ако детето ви е загрижено да започне основно училище, можете да го запознаете с училището, преди да започне. Например, можете да посетите няколко пъти и да практикувате пътуването до училище. Можете също така да се уверите, че знае сигурно място за посещение в училище, ако се чувства претоварен.

Ако вашето дете с разстройство на аутистичния спектър (ASD) се тревожи за промяна на рутинните програми в училище, можете да използвате фотографии, визуални графици, Social Stories ™ или картинка, за да я подготвите за промени.

хранителни разстройства при тийнейджъри

Тези визуални стратегии също могат да помогнат на вашето дете при раздяла. Например, можете да покажете на детето си снимка на себе си в училище, така че той да знае къде ще бъде, снимка на вас на работа или у дома, така че да знае къде ще бъдете и снимка на вас, идващи да го изберете нагоре, когато училището завърши.

коли 2 филма

Подходът на краката за преодоляване на фобии и страхове може да помогне на някои деца с ASD.

Ако детето ви се чувства напрегнато, тревожно и притеснено, можете да й помогнете да опита прости упражнения за отпускане на мускулите. И някои родители откриват, че лентите за масаж и релаксация помагат и на децата им.

Работа със средни училища по тревожност и разстройство на аутистичния спектър

Добрата комуникация между дома и средното училище е отправна точка за подкрепа на по-голямото ви дете с разстройство на аутистичния спектър (ASD).

Може да имате редовни срещи относно индивидуалния учебен план на вашето дете, може би веднъж термин. Тези срещи са добър шанс да обсъдите цялостния напредък и подкрепа на вашето дете.

Но ако детето ви има тревожност, може да се наложи да се свързвате с училището на детето си по-често, може би всеки ден. Помага да имате ключово лице за контакт. Това може да е учител в класната стая или член на помощния персонал като училищния психолог или съветник. Комуникирайте редовно с този човек означава, че всеки знае как се чувства вашето дете всеки ден. Можете да направите това лично, по телефона или по имейл.

Важно е детето ви да има някой да говори в училище. Говорете с училищния персонал и детето си за това с кого детето ви би се чувствало удобно да разговаря, ако се нуждае от помощ. Това може да е училищният психолог или координатор по въпросите на благосъстоянието.

Можете също така да попитате вашето лице за контакт в училище за това, какви стратегии училището използва, за да помогне на децата с тревожност, как тези стратегии биха могли да помогнат и какво трябва да направите, за да се случи това за вашето дете.

Писмени указания помогнете на всеки да разбере нуждите на вашето дете. Резюме на една страница, което споделяте с целия персонал, е добра идея. Тя трябва да включва информация за диагнозата на детето ви, какво прави добре, с какво се бори и какви видове неща я тревожат. Трябва редовно да преглеждате и актуализирате обобщението.

Започването в средното училище е голяма промяна за всяко дете, особено за децата с ASD. За да улесните прехода към средното училище за вашето дете, вие и училището ще трябва да го планирате внимателно. Може също да се наложи да се случва на етапи.

Тийнейджъри с разстройство на аутистичния спектър: стратегии за помощ при тревожност в училище

Това може да помогне да научите вашето тийнейджърско дете с разстройство на аутистичния спектър (ASD) да разпознава физическите чувства, които са свързани със стрес, нерв или тревожност. Например дланите му се изпотяват, сърцето му бие по-бързо, а ръцете му клатят.

А контролен списък защото тези чувства могат да помогнат на детето ви да опознае признаците на безпокойство, както и ситуациите, които я карат да се чувства тревожна или стресирана. Можете да опитате да нарисувате контролния списък като очертания на тялото на човек. Вашето дете може да използва този контролен списък у дома, училището и други места.

Модифицираните терапии за когнитивно поведение могат да помогнат на детето ви да развие умения да променя мисленето си в ситуации, които го правят тревожен.

какво е анафилаксия

Технологията на смартфони или таблети може да помогне на вашето дете да запазва разписанията за пътувания и училищата, календари и транспортна информация. Това може да помогне за намаляване на тревожността на детето ви.

Ако вашето дете е силно тревожно, психиатърът му може да помисли за предписване на лекарства като селективни инхибитори на повторно поемане на серотонин и трициклични антидепресанти.