Активно слушане
Активно слушане: основите
Активното слушане на вашето дете е повече от просто да го чуете. Активното слушане е умение.
Можете да слушате активно от:
- да се доближиш до детето си, когато говори
- като давате на вашето дете пълно внимание
- позволявайки на детето ви да говори и да не я прекъсва
- избягвайте въпроси, които нарушават мисълта на детето ви
- фокусирайте се върху това, което детето ви казва, вместо да мислите какво ще кажете по-нататък
- гледайки детето си, за да знае, че е чуто и разбрано
- да покажете на детето си, че се интересувате, като кимате с глава и правите коментари от рода на „Виждам“, „Това звучи трудно / страхотно / сложно…“ и т.н.
Предимства на активното слушане
Основна съставка на силните, здрави връзки е добрата комуникация. А успешната комуникация зависи много от това как слушате.
Използвайки активно слушане, можете да засилите комуникацията си и да подобрите отношенията си с детето си. Това е така, защото активното слушане показва на детето ви, че ви интересува и се интересува. Освен това може да ви помогне да научите и разберете повече за това, което се случва в живота на вашето дете.
При активно слушане не е нужно да говорите твърде много. Може да отнеме натиска от вас, за да излезете с отговори и да решите проблеми. Активното слушане също може да направи по-вероятно детето ви да ви попита какво мислите.
дуф героите
Говоренето с вас е добре и за мисловните процеси на вашето дете. Това може да му помогне да мисли по-ясно.
Доброто слушане е най-добрият начин да покажете на детето си, че наистина се интересувате и че наистина го интересувате. Освен това помага да се избегне конфликт, причинен от недоразумения.Подобряване на вашите умения за активно слушане
Влезте тук и сега
Това означава наистина да обърнете внимание. Ако забележите, че умът ви се е скитал, върнете го към това, което казва вашето дете.
Когато детето ви говори с вас, това може да помогне да изключите телевизора, мобилния си телефон и други устройства. Ако дадете на детето си неразделен интерес и внимание, то изпраща съобщението, че детето ви е най-важното нещо в момента. Тя казва, че сте на разположение и се интересувате от това какво мисли, чувства и прави.
Опитай се да разбереш
Концентрирайте се върху това, което детето ви казва, вместо да мислите какво ще кажете по-нататък. Липсва ли ви неговото мнение, докато мислите за своето? Какво се опитва да ти каже и защо?
Покажете, че се опитвате да разберете
Обобщете основните моменти на детето си и как мислите, че може да се чувства. Опитайте да повторите какво казва детето ви със собствените си думи. Например: „Нека видя дали съм разбрал. Чувствате се ядосан, защото не разговарях с вас, преди да направя планове за този уикенд. Мога да разбера това “.
цар лъв 3d
Опитайте се да избягвате да преценявате, когато обобщавате казаното от вашето дете. Например:
- Преценяващо е да кажете: „Искате да останете навън твърде късно“.
- Не е интересно да казвате: „Искате да останете навън до полунощ“.
Често, когато използвате активно слушане и повтаряте думите на детето си, това е като покана да кажа повече, защото детето ви се чувства чуто. Това може да го насърчи да обясни допълнително или да каже повече за това, което мисли.
